现如今 ，许多爱美女士都奉行素食主义，关于全部肉类食物都敬而远之 ，其实 ，恰当吃些肉 ，关于身体、关于美容养颜是非常好的 ，尤其是羊肉。《本草纲目》中记载 ，羊肉具有补元阳、益血气的成效 。正是由于羊肉具有补气滋阴 、暖中补虚 、开胃健脾的作用，又被称为“人类的保健功用食物”。
别的，经研讨发现 ，羊肉中富含维生素B1 、维生素B2，具有美容养颜的成效，还能够起到温补气血 、美白皮肤、乌发固发 、推迟皮肤老化的作用 。假如咱们恰当地参加一些当归 ，美容作用会更佳 。若是配上蜂蜜、螺旋藻、胡萝卜等 ，能够起到明显亮肤的成效 。
