夕远

简介 ：     桃为蔷薇科植物桃或山桃的营养老练果实
 。别号桃果 、价值及成桃子 、营养桃实
。价值及成产于全国各地 。营养5-12月间果实老练时采收。价值及成     
。营养    桃为蔷薇科植物桃或山桃的价值及成老练果实 。别号桃果、营养桃子、价值及成桃实 。营养产于全国各地 。价值及成5-12月间果实老练时采收。营养

    桃含蛋白质、价值及成脂肪、营养碳水化合物、粗纤维、灰分、钙 、磷
、铁  、胡萝卜素
 、维生素B1、维生素B2
、烟酸 、维生素C、苹果酸 、柠檬酸及挥发油等。

    桃具有生津
、润肠
、活血
、消积之成效，适用于烦渴、便秘、高血压、虚劳喘咳等病症 。

    此外，还可用于虚劳喘咳、高血压等病症。

    适量鲜食或作脯食，溃疡病及缓慢胃炎患者慎用 ，且不宜多食。

    1.烦渴
、咽干：鲜桃1-2枚 ，生食
。

    2.便秘 ：鲜桃1-2枚  ，饭前食用。

    3.高血压 ：鲜桃去皮核食用，每日2次，每次1-2枚 。

    4.虚劳喘咳：鲜桃3枚（去皮），加冰糖30g
，隔水炖烂后去核食用 ，1日1次。